冬季又开始脱屑?牛皮癣患者需要如何护理呢

 　　重庆迪邦牛皮癣医院指出：牛皮癣是一种慢性顽固性皮肤炎症疾病，冬季气温变冷，气候也逐渐干燥，皮肤开始发干，而牛皮癣的脱屑的症状也开始出现。因此在冬季，牛皮癣患者更需要加强皮肤的护理，以防病情的复发或加重。那么，冬季牛皮癣患者需要如何护理呢?

　　避免皮肤干燥， 冬季由于气候干燥及气温降低，人体皮肤的汗腺及皮脂腺分泌也随之大大减少，很容易造成皮肤干燥。如果皮肤很干燥，那牛皮癣的鳞屑会大量脱落，病情也就有可能愈发严重。因此患者在秋冬季节，可以选择相对油性的保湿霜，可锁住皮下的水分而防止水分丢失，进而保持皮肤的滋润。

　　注意皮肤卫生。因为牛皮癣在发病过程中，人体的皮肤的抵抗力会变得薄弱，也容易出现脱屑的现象，并且皮肤的屏障能力也会降低，抵抗力变得薄弱，甚至可能还会形成一些伤口。因此牛皮癣患者需要重视好自身的皮肤问题，以防出现感染等不良症状，危害患者的身心健康。

　　进行皮肤清洁。牛皮癣患者在冬季也可以洗澡，做好对皮肤的清洁。在洗澡的时候控制好水温很有必要，通过水温正确控制的方式可以避免皮肤受到高温刺激加重牛皮癣。例如温度太高的热水，可能会让皮肤组织更容易受到损伤，甚至让皮肤更容易干燥，瘙痒。为了避免这种情况出现，水温控制好很关键，在洗澡的时候先用手试探一下温度，了解洗澡水的温度是否适合。同时也要控制好洗澡的时长，不宜太久，掌握正确的洗澡方式。

　　注意健康饮食。牛皮癣患者平时需保持良好的饮食习惯，不吸烟、喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物，同时还要注意平时的作息习惯和睡眠质量。

　　适当的户外运动。牛皮癣患者在冬季也可以进行一些适当户外运动，锻炼体魄，增强抵抗力。同时，冬天经常晒晒太阳，也是预防牛皮癣反复发作的有效措施之一。但一定要做好保暖工作，防止感冒。

　　以上就是冬季牛皮癣患者的护理方法，重庆迪邦牛皮癣医院表示：牛皮癣是一种慢性顽固性皮肤炎症疾病，建议患者做好日常的预防和护理，养成良好的生活习惯，如果症状发作，建议及时就医，积极配合医生治疗，稳定病情。