春季牛皮癣的护理工作,你真的做到位了吗?

　　重庆迪邦牛皮癣医院指出：牛皮癣是一种顽固性的皮肤病，总是反反复复的发作，使得患者的正常生活受到严重的影响 ，所以我们从日常的生活习惯着手，培养积极健康的生活方式，有效预防牛皮癣的发生，摆脱牛皮癣的困扰。那么，春季怎样做好牛皮癣的护理呢?

　　饮食营养。营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。

　　多晒太阳。阳光会产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。患者还应调整自己的负面情绪，进行适度锻炼，避免辛辣饮食以及多晒太阳。秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，牛皮癣容易复发、加重，而牛皮癣患者适量接受光照可以杀灭细菌、温暖心情、减缓炎症等。

　　皮肤清洁。对于牛皮癣患者来说，碱性强的洗涤用品会洗掉太多油脂导致皮肤干燥，因此患者洗澡较勤时应选择比较柔和的沐浴液。牛皮癣患者皮肤十分干燥，很容易因为外界的刺激出现皮肤水分的流失，带来瘙痒等症状。因此，在进行完基础的皮肤清洁后还需要为皮肤注入水分，使用具有保湿滋养效果的润肤霜等滋润皮肤，减少干燥。

　　合理饮水。春季来临，气温上升，很容易造成患者体内缺水，因此为了保护肌肤滋润清爽。每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。

　　以上就是关于春季的牛皮癣护理工作，重庆迪邦牛皮癣医院认为：牛皮癣的治疗是一个长期的过程，因此患者一定有耐心，坚定治疗的信心，做好日常的预防工作，避免引起牛皮癣的复发。